Atemwegserkrankungen – besser Luft bekommen

Bronchitis, Asthma, Grippe oder Erkältung: Vitalpilze helfen bei vielen verschiedenen Atemwegsbeschwerden.

Im statistischen Mittel sind Erwachsene durchschnittlich zwei- bis viermal im Jahr von einer Erkältung betroffen. Neben den akuten Infekten der Atemwege gibt es immer mehr chronische Verläufe. Grippale Infekte werden meistens durch Viren verursacht. Den Erkältungsviren kann man kaum entgehen, da sie sich überall in unserer Umwelt befinden. Hat es uns erst einmal erwischt, dann kommt oft noch eine Infektion mit Bakterien hinzu.

Schlagkräftiges Immunsystem

Je stärker unsere Abwehrkräfte sind, um so besser können wir grippalen Infekten vorbeugen und um so schneller werden wir mit ihnen fertig. Dafür kann man schon mit einfachen, natürlichen Mitteln eine ganze Menge tun. Tägliche Spaziergänge, regelmäßiges Wandern, Walken oder Joggen bringen den Kreislauf in Schwung.

Alles was die Durchblutung fördert, stärkt die Abwehr. Auch Wechselduschen, Wechselbäder und regelmäßige Saunagänge sind bewährte natürliche Methoden, um das Immunsystem zu trainieren. Eine ausgewogene, vitalstoffreiche Kost mit viel Obst, Gemüse und Pilzen ist genau das Richtige zur Prävention von Erkältungskrankheiten.

Chronische Atemwegserkrankungen

Die Chronische Bronchitis zählt zu den häufigsten Erkrankungen. Bei den Bronchien kann es aufgrund einer andauernden Belastung durch Rauchen, Luftverschmutzung, ständiger Schadstoffbelastung oder immer wiederkehrenden Atemwegsinfekten zu chronischen Krankheitsverläufen kommen. Die Schleimhäute befinden sich dann in einer dauerhaften Abwehrlage und produzieren Sekret. Dieses führt zu chronischem Husten.

Die Gefahr der ständigen Entzündung der Bronchien besteht darin, dass sie ein Risikofaktor für die Entwicklung einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) ist. Symptome sind Husten, Auswurf und Atemnot, die Ausatmung ist dabei erschwert.

Vitalpilze therapeutisch und präventiv

Bei chronisch rezidivierenden Atemwegserkrankungen können Heilpilze eine wertvolle Unterstützung bieten. Besonders der Cordyceps und der Reishi sind dabei besonders hervorzuheben. Der Cordyceps hat gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einen großen Organbezug zur Niere sowie zur Lunge.

Der TCM zufolge besteht zwischen einer geschwächten Nierenenergie und chronisch rezidivierenden Atemwegsinfektionen ein expliziter Zusammenhang. Weiterhin haben Untersuchungen gezeigt, dass das im Cordyceps enthaltene Cordycepin wie ein natürliches Antibiotikum wirkt.

Ein zweiter wichtiger Heilpilz, der bei Atemwegserkrankungen von Nutzen sein kann, ist der Reishi. Er wird traditionell bei Bronchitis eingesetzt. Die sogenannten Triterpene, die zu den wichtigsten Inhaltsstoffen des Reishi gehören, entfalten eine antientzündliche Wirkung.

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